Herkes Iyi Giderken Sen Neden Yoruluyorsun?

Haftanin ilk gunu bahcede gunes alan bir catak katinda otururken, kulakliginda podcasti dinleyen Aygul uyuyanı uyandiriyor. Isi iyi gidiyor, ailesi saglikli, arkadaslari mutlu. Kendisi de mutlu olmali, degil mi? Ama o sabah kalkip aynaya baktiginda, gozlerinde bir tukenmislik hissediyor. Sanki kimse bunu gormuyor...

Bu duygu, sadece Aygul'un degil. Pek cok insan yasiyor ama icinde bos hissediyor. Sosyal medyada basari hikayeleri paylasiliyor, kariyer basamaklari timaniliyor. Ama perde arkasinda, ozellikle sessiz saatlerde, bir soru yankilaniyor: Neden bu kadar sikili hissediyorum?

Psikoloji, bu duruma bir isim veriyor: erken tukenmislik ya da yasami bosluğu. Icerigini maddi olarak doluyken, duygusal olarak aci kalan bir cukur. Beyin bu duruma tepki verir ve duygularini bastir. Enerji azalir, motivasyon ertelenir, turlu beden rahatsizliklari baslayabilir.

Onemli bir nokta: Bu yasadiklarin anormal degil, tam tersine cok yaygin. Binlerce insan ayni seyi yasiyor. Ve en iyi kismi? Ustesinden gelinebilir. Tek basina olmayan kisi icin bir cikis yolu her zaman daha acik gorunur.

Istersen 15 dakikalik ucretsiz on gorusme ile baslayabilirsin. Bu gorusumde yasadgin durumu kisaca dinleriz, sana ve ihtiyacina uygun bir yol haritasi hakkinda bilgi paylasirIz. Herhangi bir yukumluluk yoktur—sadece dinlemek ve oneride bulunmak. Yuz yuze Ankara'da ya da online olarak gorusme seceneklerimiz bulunmaktadir.