Iliski Icinde Anlasilmamis Hissetmek Ne Kadar Acili? Sorunun Kokune Inmiş

Yakininla oturuyorsun, konusuyor, ama bir an geliyor - o, ne demek istediğini anlamıyor. Başka turlu anlatmaya çalisiyorsun, yine yok. Kafan ic karisti, yüreğin hüzünleniyor. Hissediyorsun ki, seni anla, beni anla diyor içinden.

Bu deneyim birçok ilişkide oluyor. Kimi zaman bu anlaşılmamış olma hissi, ilişkinin en zor ve en uzun noktalarından biridir.

Neden Anlasilmiyoruz?

Insanlar farkli düşünüyor, farkli duygularla tepki veriyorlar. Her ikisi de aynı kelimeyi söylese bile, beynlerinde farkli anlamlar yaratilabiliyor. Bu sadece ilişkinin sorunu değil, insanlar arası bir gerçek.

Psikoloji'de buna empati eksikliği deniyor. Bir kişi, diğerinin duygularini tam olarak hissedemeyebilir. Ama burada, dikkat et: bu, bir suclaması değildir. Bu, insanların bağlanma şekilleri ve ilişkilerine getirdikleri deneyimler ile alakalidir.

Anlasilmamis Hissetmek Neden Aci?

Insan sosyal bir mahluk. Anlasilmak, sevi almak kadar gereklidir. Eğer yakinda oldugumuz kişi tarafından anlasilmazsan, bir tür yalnızlık ortaya çikiyor. Bedenin başkasinin yanında ama ruh yalnız hissediyor.

Bu duygular, ilişkide köktü bir mutsuzluğu tetikleyebilir. Zamanla, sesini çikar etmeyi durduruyor insan. Sart tavir ortaya çikiyor. Belki de boşanma aşamasında bir ilişki, aslinda basitçe iletişim bitmesinden sonra başlıyor.

Bunu Düzeltmek Mümkün mü?

Evey. Ciftler terapisi veya iliski danişmanlığı, tam bu nokta icin vardir. Psikolojik bir danişman, her iki kişinin aralarinda daha iyi iletişim kurmalarini sağlamakta yardimci olur.

• Aktif dinleme tekniği ogretilir

• Her kişinin duygularini ifade etme şekli anlaşilir

• Empati geliştirilir ve guven yeniden olusturulur

Andante Psikoloji'de Iliski Desteği

Ilisiniz icinde anlasilmamis hissetmek, yalnız bir sorun değildir. Birçok çift bu noktadan geçer ve düzeltilir. Andante Psikoloji'de hem bireysel danişma hem de çift seansları sunuyoruz. Yüz yüze Ankara'da veya online olarak bu süreci birlikte yürütebiliriz.

Eğer ilisiniz üstünde çalişmak istersen, 15 dakikalik ücretsiz ön görüşme ile başlayabilirsin. Bu görüşmede yaşadığiniz durumu dinleriz ve sizin için uygun bir destek planini hazirlariz. Randevu icin: https://calendar.app.google/bkED9ovowpooaZUn8